Авторизация

Новости моды

Previous Следующая
Ошибки в прическе, которые могут "состарить" вас Ничто так не радует, как хорошая стрижка. Когда невозможно удержаться, чтобы не ловить свое отражение в зеркале или не перебирать пальцами пряди волос. К сожалению, плохая стрижка способна уничтожить всю вашу уверенно... Read more
Как придать блеск волосам в домашних условиях? Блеск волос – это показатель здоровья и ухоженности волос, отражение внутреннего состояния организма женщины. Если волосы внезапно стали тусклыми и безжизненными, необходимо принимать меры по их восстановлению и... Read more
Правильный уход за волосами для придания им объема Красивые и здоровые волосы предмет гордости любой женщины. Для создания красивой прически важно не только здоровье волос, но еще и объем. Но не все женщины являются обладательницами пышных шевелюр. Мастера парикмахе... Read more
Правильный уход за короткими волосами Современная женщина живёт в бешеном ритме. Поэтому часто ухаживать за собой просто нет времени. Но это необходимо! Ухоженные волосы-одно из лучших украшений девушек. Прическа и грамотный макияж делают из обычной, не... Read more
Красивая кожа в любое время года Каждый переход от одного сезона к другому глубоко ощущается нашей кожей. В дополнение к психологическому стрессу, связанному с нашим восприятием погоды, кожа также подвергается сезонному негативному воздействию. Кол... Read more
Особенности ухода за волосами в зимнее время В зимний период, когда волосы долгое время находятся в плену тесных головных уборов, они теряют не только объем, но и быстрее становятся тусклыми, жирными у корней. Соответственно, проблем с сохранением прически в п... Read more
Как ухаживать за тонкими волосами Женщин с тонкими волосами можно встретить довольно часто и в течение всей своей жизни они борются со своей проблемой. Ухаживать за тонкими и слабыми волосами дело очень хлопотное, ведь по своей структуре они мягкие ... Read more
Самые популярные прически этой зимы: последние тенденции Для начала стоит сказать пару слов о цвете волос. Сейчас в моде натуральные естественные тона. Блондинкам не стоит перекрашиваться в брюнеток и, наоборот, брюнеткам стремиться осветлить волосы. Ко всему прочему, кот... Read more

Популярные стрижки

На форуме

  • Нет сообщений для показа

Поиск



Защитить печень

20.05.2016 06:58

Имейте немного сострадания! Печень трудится, фильтруя, очищая и преобразуя организм год за годом. И ничем не показывает, что ей бывает очень плохо. Хотя какие-то симптомы были бы желательны. Тогда люди уделяли бы больше внимания очистным сооружениям своего организма и старались бы, наконец, вести здоровую жизнь.

Безалкогольная жировая болезнь печени

До нее доводит неправильный образ жизни. Каждый третий взрослый имеет это заболевание важного метаболического органа. Изменив вовремя жизненный стиль, можно облегчить некоторые симптомы безмолвного страдания печени. Пресыщенное калориями питание считается первостепенной причиной болезни, которая распространяется по всему миру. Тенденция к пристрастию к калорийной еде и сокращению активного движения ведет к опасности накопления экспансивного жира в клетках органа.

Может все это представляется не таким уж страшным? Подумаешь, немного жира! Доживем со старушкой печенью до 100 лет! Верно. Теоретически. Но лучше относиться к своей печени как можно бережнее. Иначе в один прекрасный день можно услышать неприятный диагноз. Гепатологи знают: даже безалкогольная жирная печень может воспалиться, что приведет к отмиранию клеток органа и повышению опасности онкологических заболеваний.

Медленное ожирение печени часто обнаруживается случайно. Чаще всего это происходит во время УЗИ. Поэтому рекомендуется время от времени проверять состояние печени, чтобы вовремя поставить диагноз и начать лечение. Биопсия уточнит диагноз.

Гепатит: атака вирусов

За плохими результатами обследования могут скрываться и вирусы: инфекция может атаковать орган долгие годы. Многие, особенно люди старшего возраста, страдают от хронического гепатита вида В или С, не зная об этом. Против обеих форм гепатита в настоящее время есть надежные лекарства - софосбувир даклатасвир, которые держат вирус под контролем или даже ликвидируют его полностью.

Печень способна быстро восстанавливаться

Трудолюбивый орган реагирует быстро, когда человек приходит к нему на помощь. Все повреждения почти на 100% обратимы. Снижение веса тела на 3-5% уже значительно понижает опасность заболеваний. Дальнейшее похудение может устранить воспаление. Спорт оздоровляет печень: 30 минут в день достаточно, даже если это ходьба по лестницам. Медикаменты вредят печени.

Старики принимают в среднем пять различных препаратов в день, активные ингредиенты которых обрабатываются печенью и могут повредить орган. Не все из них могут привести к необратимому повреждению центрального органа метаболизма. К опасным относятся некоторые ревматические средства, антибиотики, противогрибковые препараты и парацетамол. Но побочные эффекты всегда зависят и от дозы. Таким образом, никогда нельзя заниматься самолечением. Врач обязательно отследит влияние лекарства на печень, чего вы сами не сделаете.

Ключ к здоровью печени в ваших руках!

Поврежденная печень полностью восстановится при соблюдении правил здоровой жизни. Больше двигайтесь: спорт изгоняет жир из печени. При этом нет необходимости заниматься конкретными видами спорта. Достаточно даже ежедневной ходьбы. При потере веса не стоит форсировать события: достаточно одного-двух килограммов в месяц. Помощниками станут овощи и фрукты, рыба, растительное масло.

Кофе становится вредным, если его количество превышает 3-4 чашки в день. Поможет отказ от алкоголя, а также сладких безалкогольных напитков и газированной воды. Время от времени стоит проверять обмен веществ: уровень глюкозы и липидов в крови.

e-max.it: your social media marketing partner