Причины потери волос

Существует целый ряд возможных причин потери волос.

Диетологи уверяют, что к этому приводит недостаток витаминов В и С, а также цинка, железа и сульфура в вашем рационе. Поэтому некоторые диеты вместо желанной потери в весе могут завершиться потерей волос.

Стрессы тоже не способствуют стойкости волос. Усиленное их выпадение в течение более двух недель сопровождает травмы и шоки. Однако не стоит чересчур сосредотачиваться на этом, поскольку кроме нового стресса вы ничего не добьетесь.

Менструации, противозачаточные средства и беременность тоже могут неблаготворно отразиться на состоянии волос. Временная их потеря почти всегда совпадает с месячными периодами. Если прием противозачаточных средств приводит к выпадению волос, непременно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В некоторых случаях эти средства могут, наоборот, стимулировать рост волос. А вот беременность — это, как правило, самый рискованный период. В течение всей беременности в организме очень высок уровень гормона прогестерона, препятствующего нормальному процессу смены волос. Зато после родов, когда его уровень снижается до нормы, все волосы, подлежавшие обновлению в течение 9 месяцев, выпадают за очень короткий промежуток времени. За две недели вы можете потерять до 30000 волос.

Длительные и кратковременные заболевания тоже сказываются на состоянии волос, так же как и некоторые лекарственные препараты.

Если вы заметите потери, проконсультируйтесь у врача.

Алопеция — это заболевание, приводящее к полной потере волос на каком-то участке или на всей голове. Его излечение связано с обязательными медицинскими процедурами, требующими вмешательства врача-трихолога.

Массаж улучшает кровообращение в коже головы. Собственно говоря, для роста волос массаж эффективней, чем любые лосьоны. Просто положите пальцы на голову и мягкими круговыми движениями массируйте кожу подушечками пальцев.

Медицинские приборы, использующие микротоки, могут благотворно повлиять на рост волос, поскольку также улучшают кровообращение. Ими могут быть оснащены и косметические салоны и трихологические клиники.

Добавьте в свое меню витамины и минеральные вещества. К примеру, пивные дрожжи и проросшая пшеница чрезвычайно богаты витамином Е.

Пользуйтесь гелями, укладочными лосьонами и муссами в качестве средств, придающих прическе объем.

Существуют и специальные средства для волос (hair thickeners), которые обволакивают волосы тонкой пленкой, отчего они кажутся более толстыми.

Содержите волосы в максимально хорошем состоянии. Откажитесь от химической завивки и окраски, а также следите, чтобы волосы не пересыхали.

Изберите короткие стрижки каскадом, пока проблемы с потерей волос не закончатся.

Длинные волосы будут казаться на макушке еще более тонкими, так как будут выравниваться под тяжестью собственного веса.

Не пользуйтесь поврежденными расческами и щетками для волос. Не пользуйтесь слишком частыми расческами. Расчесывайте волосы очень тщательно и аккуратно.

Если вы очень страдаете из-за потери волос, не постесняйтесь воспользоваться накладными хвостиком или косичкой. Но и в этом случае будьте аккуратны, поскольку заколки и невидимки могут повредить ваши и без того редеющие волосы.