Красивая кожа в любое время года

Каждый переход от одного сезона к другому глубоко ощущается нашей кожей. В дополнение к психологическому стрессу, связанному с нашим восприятием погоды, кожа также подвергается сезонному негативному воздействию. Колебания температуры и влажности воздуха, влияние атмосферных агентов, таких как осадки, перепады температуры воздуха, солнце, конечно, не помогает хрупкому балансу нашей кожи. К этому мы добавим невнимательность или легкомысленность в выборе средств и продуктов для поддержания здоровья или лечения нашего организма.

Выбор косметики для ухода за кожей

Наиболее распространенной ошибкой является увлеченность, в течение продолжительного периода времени, одной и той же маркой косметических продуктов. На самом деле, каждое время года должно повлечь за собой изменение вида ухода за кожей. Если зимой прекрасно подходит крем густой консистенции, то летом, наоборот, мы должны использовать увлажняющий крем легкой текстуры.

Особое внимание следует обратить на то, что в осенний и весенний сезон мы должны способствовать обновлению клеток эпидермиса, то есть мы говорим о процессе глубокой очистки, увлажнении, целенаправленных процедурах, массаже и нанесении скрабирующих масок.

Кожа часто затемняется пеленой естественной дымки, которая уменьшает цвет и подчеркивает основные моменты несовершенства. После того же, как загар говорит нам последнее – "пока", кожа приобретает очень тусклый цвет и ей в данном случае необходима хорошая очистка. По крайней мере, неделю вам нужно будет использовать очищающее мыло, нежный пилинг. И эта процедура должна повторяться с вашим пробуждением и пред закатом в течение 1-2 недели, а затем еще месяц, в вечернее время. Простой пилинг можно осуществить путем смешивания натурального йогурта с ложкой сахара.

После того как вы очистили лицо протрите его ватным тампоном, затем позвольте ему подсохнуть на воздухе и нанесите увлажняющий питательный крем на целый день до вечера. Для того чтобы ваши труды не пропали даром, мы рекомендуем использование косметической маски, которую необходимо применять в вечернее время каждый день в течение недели. Затем по 2 раза в неделю в течение последующих двух недель, и, наконец, 1 раз в неделю в обычном режиме. Перед нанесением питательного продукта, вы должны тщательно вымыть лицо. А затем, еще влажное лицо, вы должны промассировать круговыми движениями. И снова ополосните лицо теплой водой, удалите мягкой тканью избыток воды и нанесите щедрый слой маски.

На чистой и свободной от примесей коже любое эстетическое и косметическое лечение даст наилучшие результаты. Главное не ошибиться в выборе средства, чтобы оно благоприятным образом соответствовало вашим потребностям. Основными ингредиентами такого продукта должны являться молоко и тоник. Маски, глина и эфирные масла - всего этого может быть недостаточно, чтобы полностью очистить лицо. Поэтому не забывайте о травяных парах, расширяющих поры кожи. Помогая выделению наружу вредных примесей и загрязняющих частиц травы снимают раздражение.

Среди растительных народных очищающих средств следует упомянуть крапиву и ромашку, лимон, мяту, фенхель и иланг-иланг. Все эти травы вы можете купить в аптеке с подробными инструкциями к применению.

Рацион питания для кожи

Красота должна исходить изнутри, от вашего здорового духа и отличного настроения. Чтобы иметь здоровую и красивую кожу недостаточно одних только внешних процедур. Как правило, расстройство пищеварения или диеты с низким содержанием полезных веществ, являются основой причиной возникновения различных проблем кожи. Необходимо, в рацион ежедновного меню, добавить свежие овощи и фрукты, отказаться от использования рафинированных продуктов и алкоголя. Употреблять следует продукты, богатые клетчаткой, йогурт, свежие фрукты и крупы.

Заключение

Независимо от того какой косметический продукт вы предпочитаете использовать, следует последовательно и регулярно повторять лечение, которое было рекомендовано специалистом. Необходимо помнить, что обновление клеток достигается с длительным течением времени и чтобы получить видимые результаты необходимо, по крайней мере, от тридцати дней постоянного ухода. Но, что происходит очень быстро так это то, что через несколько минут, уделенных вашей коже, вы получите ощущение психологического благополучия и душевного комфорта.