|
Подробно перечислены все процедуры, с помощью которых можно предотвратить
выпадение волос. Достаточно найти 15-20 минут в день и вы сами заметите, как
ваши волосы примут более крепкий и ухоженный вид.
«Без причины и волос с головы не упадет» - гласит марийская пословица. С этим
нельзя не согласиться. Причины выпадения волос могут быть разными: гормональные,
инфекционные, стрессовые и генетические. Так же не стоит забывать и о плохой
экологии, постоянном окрашивание волос, химической завивке или неправильно
подобранном шампуне. Можно ли не предотвратить выпадение волос? Можно! Если не
ждать когда они начнут падать, а начать профилактику прямо сейчас. Есть
несколько способов предотвращения выпадения волос.
Главное правило здоровой кожи головы — это чистота. Волосы должны быть чистыми,
чтобы обеспечить коже головы постоянный приток воздуха.
Стрижка волос. Постригая волосы или кончики волос, мы освобождаем волосяную
луковицу от лишнего груза, который ее травмирует.
Массаж головы. Массаж можно делать самостоятельно деревянной расческой или
руками. Чем чаще вы будите его делать, тем лучше будут расти ваши волосы.
Контрастный душ. Контрастные обливания приводят в тонус кожу и обеспечивают
приток крови к коже головы. Их можно проводить каждый день в течение 5 - 10
минут, или можно поделать водой холодные и горячие аппликации.
Пища. Состав нашей пищи оказывает большое влияние на рост волос. В составе
волоса содержаться такие химические компоненты как сера, кремний, марганец и
железо. Увеличив в пище содержание выше перечисленных компонентов, удастся
ускорить рост волос. Стоит начать принимать данный комплекс витаминов, и это
сразу хорошо отразится на вашем здоровье и укрепит волосы.
Механическое потягивание волос. Рукой захватите прядь волос с области лба и
подергайте их по направлению к затылку, пропуская пряди волос через пальцы. При
такой процедуре больные и слабые волосы отпадут сами, что даст возможность росту
новым здоровым волосам. После отделите следующую прядь и повторите с ней все то
же самое. Такую процедуру нужно проделать со всеми волосами на голове. По
окончанию вы почувствуете тепло, которое приливает к коже головы. Это знак
улучшения кровообращения, а это немало важный фактор здоровых и крепких волос.
Для улучшения роста ресниц и бровей можно использовать, предварительно почитав
отзывы - карепрост .
Не стоит забывать и о косметических процедурах: маски, сыворотки, бальзамы. Они
тоже укрепляют волосы и делают их расчесывание более легким, не допуская
вырывания волоса. Конечно, нельзя отрицать тот фактор, что с нашей головы
ежедневно падают волосы, но падают ослабленные, которые дают возможность роста
новым волосам. Но если ваш волос выпадает в большом количестве, и при этом
корень волоса потемневший, это повод обратится к специалисту. Не нужно жалеть
времени на уход за собой, достаточно найти 15-20 минут в день и вы сами
заметите, как ваши волосы примут более крепкий и ухоженный вид. Здоровья вам и
вашим волосам! .
|
