|
По завершении зимы, когда постоянно приходится носить шапку, и находиться в
помещении с сухим воздухом, следует провести процедуры по восстановлению
состояния волос. Зачастую за зиму волосы становятся сухими, ломкими и тусклыми.
А от излишней сухости волосы начинают выпадать.
Как быстро восстановить вид волос? Для начала мы рекомендуем вам пропить
витаминный комплекс для волос. Он будет полезен волосам и коже, уставшей за
зиму. Лучше всего на волосы, утомлённые зимой, действуют витамины А, В и Е.
Кроме того, полезно будет использовать различные микроэлементы для волос
(кальций, цинк, медь, кремний). Вы можете использовать любой
витаминно-минеральный комплекс, продающийся в аптеке. При этом если волосы
слишком пересохли, вы можете использовать длительный курс лечения (до 2
месяцев). Также мы рекомендуем вам использовать и наружные средства для
улучшения состояния волос.
Также мы рекомендуем включить в рацион питания полезные продукты, содержащие
витамины и минералы. Это мёд, цитрусовые, творог и т.д. Также важно выпивать
достаточно жидкости в день. Это должно быть не меньше 1,5 л негазированной воды.
Не меньшую важность имеет и восьмичасовой полноценный сон и отсутствие стрессов,
поскольку вид волос зависит, в том числе, от наличия или отсутствия
переутомления и стрессов.
Если говорить о ежедневном уходе за волосами, то мы можем вам порекомендовать
регулярно мыть их и очищать. Чтобы намыть волосы, необходимо использовать
специальные шампуни, которые не содержат в своём составе лаурил сульфат. При
этом желательно наличие в их составе керамидов, протеинов -
http://sportelement.com.ua
без которых не обходятся спортсмены и витаминов Е и группы В. Полезны для волос
и разнообразные натуральные растительные экстракты. Весной волосы рекомендуется
мыть не водой, взятой не из-под крана, а предварительно вскипячённой тёплой
водой. При этом ополаскивать волосы необходимо с помощью отваров различных
целебных трав (липы, ромашки, подорожника и т.д.). Волосы следует мыть раз в 4
дня. Частое мытьё вредно для волос, поэтому переусердствовать тоже не стоит.
Для восстановления эластичности волос вы можете использовать яичный желток
вместо кондиционера. Маску из желтка необходимо нанести на волосы на 5 минут, а
затем смыть.
Не следует расчёсывать не высохшие волосы. Сначала подождите, пока они полностью
высохнут, и только потом расчёсывайте. В противном случае вы можете травмировать
их. Просушивать волосы мы рекомендуем вам без фена.
Не забывайте также об использовании специальных увлажняющих и укрепляющих масок
для волос. Весной вы можете использовать их два раза в неделю. Использование
масок будет способствовать быстрому восстановлению волос после зимы. При этом вы
можете использовать и готовые маски, и приготовленные по рецептам в домашних
условиях. К примеру, можно приготовить маску из мёда и алое. При выпадении волос
помогает также кефирная маска.
Перед тем, приступить к лечению волос, следует привести их в нормальный вид. С
этой целью лучше сходить в салон красоты или в парикмахерскую. Улучшить вид
волос вам помогут парикмахеры. При необходимости они подстригут вам посечённые
кончики волос. Из-за их присутствия волосы часто кажутся неопрятными и
неухоженными. К примеру, вы можете попросить подстричь волосы горячими
ножницами. Такая стрижка, кроме косметического эффекта, также окажет лечебное
действие на волосы.
Также полезно будет провести массаж кожи головы. После массажа ваши волосы
станут более красивыми и ухоженными, поскольку массаж усиливает кровообращение
головы и способствует усилению питания волосяных фолликулов. Такой массаж можно
сделать как дома самим с помощью массажной расчёски, так и в салоне.
Также вы можете выполнить в салоне экспресс-восстановление волос. Сейчас
косметические салоны предоставляют своим клиентам процедуры, способствующие
быстрому и качественному восстановлению волос. С этой целью применяется
профессиональная косметика, не продающаяся в обычных косметических сетях.
Салоны красоты предлагают своим клиентам выполнение мезотерапии. Но проведение
данной процедуры можете назначить только специалист (врач-трихолог или
косметолог). Мезоинъекции позволят подпитать фолликулы, и улучшить
кровообращение кожи головы.
Все перечисленные нами способы позволят вам привести волосы в идеальное
состояние и поддержать их внешний вид. .
|
