Авторизация

Новости моды

Нейл-арт или ногтевой дизайн. Полезные советы Нейл-арт или способ нанесения эффектного рисунка на ваши ногти - это распространенный способ придать вашей внешности модный и уникальный акцент. Вы откроете для себя многочисленные варианты украшения ногтей, от тонк... Read more

Рецепты по уходу за волосами и лицом при помощи уникального растения алоэ Алоэ – это неповторимое растение, благодаря своим замечательным свойствам, успешно применяется в домашних условиях для ухода за кожей лица и волосами. Именно алоэ обладает регенерирующими и противовоспалительным... Read more

Тонирование осветленных волос Многие девушки, которые когда-либо делали осветление волос, после окрашивания, встречались с проблемой их желтизны. Одни из них хотят локоны с холодными оттенками: серебристым, жемчужным, платиновым, белым или пепельн... Read more

Почему медленно и плохо растет борода? На рост волос на голове и лице оказывают влияние десятки факторов, а не один какой-то из них. Все они вместе и дают тот эффект, который можно наблюдать у себя на голове или на лице в виде бороды. Именно такое комплекс... Read more

Головные уборы на осень: платок Платок, большой головной шарф – один из наиболее универсальных осенних аксессуаров. Его можно одновременно использовать для защиты от холода головы и шеи, совмещая головной убор и шарф, а также в качестве украшения ... Read more

Ошибки в прическе, которые могут "состарить" вас Ничто так не радует, как хорошая стрижка. Когда невозможно удержаться, чтобы не ловить свое отражение в зеркале или не перебирать пальцами пряди волос. К сожалению, плохая стрижка способна уничтожить всю вашу уверенно... Read more

Как придать блеск волосам в домашних условиях? Блеск волос – это показатель здоровья и ухоженности волос, отражение внутреннего состояния организма женщины. Если волосы внезапно стали тусклыми и безжизненными, необходимо принимать меры по их восстановлению и... Read more

Правильный уход за волосами для придания им объема Красивые и здоровые волосы предмет гордости любой женщины. Для создания красивой прически важно не только здоровье волос, но еще и объем. Но не все женщины являются обладательницами пышных шевелюр. Мастера парикмахе... Read more

На форуме

Нет сообщений для показа

Поиск

Защитить печень

20.05.2016 06:58

Имейте немного сострадания! Печень трудится, фильтруя, очищая и преобразуя организм год за годом. И ничем не показывает, что ей бывает очень плохо. Хотя какие-то симптомы были бы желательны. Тогда люди уделяли бы больше внимания очистным сооружениям своего организма и старались бы, наконец, вести здоровую жизнь.

Безалкогольная жировая болезнь печени

До нее доводит неправильный образ жизни. Каждый третий взрослый имеет это заболевание важного метаболического органа. Изменив вовремя жизненный стиль, можно облегчить некоторые симптомы безмолвного страдания печени. Пресыщенное калориями питание считается первостепенной причиной болезни, которая распространяется по всему миру. Тенденция к пристрастию к калорийной еде и сокращению активного движения ведет к опасности накопления экспансивного жира в клетках органа.

Может все это представляется не таким уж страшным? Подумаешь, немного жира! Доживем со старушкой печенью до 100 лет! Верно. Теоретически. Но лучше относиться к своей печени как можно бережнее. Иначе в один прекрасный день можно услышать неприятный диагноз. Гепатологи знают: даже безалкогольная жирная печень может воспалиться, что приведет к отмиранию клеток органа и повышению опасности онкологических заболеваний.

Медленное ожирение печени часто обнаруживается случайно. Чаще всего это происходит во время УЗИ. Поэтому рекомендуется время от времени проверять состояние печени, чтобы вовремя поставить диагноз и начать лечение. Биопсия уточнит диагноз.

Гепатит: атака вирусов

За плохими результатами обследования могут скрываться и вирусы: инфекция может атаковать орган долгие годы. Многие, особенно люди старшего возраста, страдают от хронического гепатита вида В или С, не зная об этом. Против обеих форм гепатита в настоящее время есть надежные лекарства - софосбувир даклатасвир, которые держат вирус под контролем или даже ликвидируют его полностью.

Печень способна быстро восстанавливаться

Трудолюбивый орган реагирует быстро, когда человек приходит к нему на помощь. Все повреждения почти на 100% обратимы. Снижение веса тела на 3-5% уже значительно понижает опасность заболеваний. Дальнейшее похудение может устранить воспаление. Спорт оздоровляет печень: 30 минут в день достаточно, даже если это ходьба по лестницам. Медикаменты вредят печени.

Старики принимают в среднем пять различных препаратов в день, активные ингредиенты которых обрабатываются печенью и могут повредить орган. Не все из них могут привести к необратимому повреждению центрального органа метаболизма. К опасным относятся некоторые ревматические средства, антибиотики, противогрибковые препараты и парацетамол. Но побочные эффекты всегда зависят и от дозы. Таким образом, никогда нельзя заниматься самолечением. Врач обязательно отследит влияние лекарства на печень, чего вы сами не сделаете.

Ключ к здоровью печени в ваших руках!

Поврежденная печень полностью восстановится при соблюдении правил здоровой жизни. Больше двигайтесь: спорт изгоняет жир из печени. При этом нет необходимости заниматься конкретными видами спорта. Достаточно даже ежедневной ходьбы. При потере веса не стоит форсировать события: достаточно одного-двух килограммов в месяц. Помощниками станут овощи и фрукты, рыба, растительное масло.

Кофе становится вредным, если его количество превышает 3-4 чашки в день. Поможет отказ от алкоголя, а также сладких безалкогольных напитков и газированной воды. Время от времени стоит проверять обмен веществ: уровень глюкозы и липидов в крови.

Маникюр "Вязаный узор" своими руками		Основные аспекты ухода за длинными волосами

Авторизация

Новости моды

Популярные стрижки