|
Для начала, чтобы начать ухаживать за собственными волосами необходимо
определить типологию волос. Типологии бывают разные: жирные,
нормальные, сухие и смешанные.
Если типология волос жирная, то они имеют неопрятный вид, блеклые на
вид и через несколько часов спустя после мытья, волосы перестают быть
блестящими, шелковистыми и имеют вид грязных и неухоженных волос если
типологии волос сухая, то они не имеют хорошего блеска, постоянно
путаются, рвутся.
Типология смешанных волос в большинстве случаев обычно бывают жирные у
корня и сухие на концах. Ну а про нормальный вид волос думаю не надо
ничего писать. Ведь и так надеюсь понятно всем?! Для чего мы определяли
типологию волос? А все для того чтобы найти нудный шампунь и бальзам
для мытья волос.
Чтобы меньше травмировать волосы нужно к минимуму свести использование
терм бигуди, фена, утюжка, плойки и химического воздействия на волосы.
Химическое воздействие может быть любым, это, например, фиксация
прически лаком, покраска и их осветление, химическая завивка. Если
все-таки решились применить плойку или утюжок, то нужно использовать
специальные спреи, которые уменьшают риск повреждения волос высокой
температурой.
При ухаживании за волосами нужно и тщательно выбирать расческу. Не
стоит выбирать ее, если она сделана из металла, так как эта расческа
может навредить не только коже головы, но и самим волосам. Ко всему
этому от металлической расчески волосы могут электризоваться. Лучше
всего выбирать деревянную расческу. Можно найти и расческу из
натуральных материалов или пластмассовую расческу, но все-таки лучше
использовать деревянную!!!
Также стоит внимательно отнестись к выбору резинок для волос. Не нужна,
брать те резинки, которые тугие и узкие, лучше будет, если резинка
будет мягкая и достаточно широкая. Немаловажно ограждать свои волосики
от резких изменений температуры и сильного ветра.
Ну, самое необходимое при ухаживании за волосами является, конечно же,
правильное и здоровое питание!!! Это очень важно!!! Необходимо свести к
минимуму употребление или вообще отказаться в первую очередь от
алкоголя и курения. Также уменьшить употребление сладостей и мучного,
острого, жаренного. Лучше если в рационе будет больше зерновых и
бобовых культур, продуктов из молока, спелых фруктов и овощей, рыбы и
соков. Также необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в
день. Не минералки или чай, а именно чистой воды! Это сильно важно!!!
Итак, подведем итоги. Что же нужно для отличного ухода за своими
волосами?
- Во-первых, нужно правильно определить типологию своих
волос, во-вторых, найти тот шампунь, который подойдет под определенный
тип волос.
- В-третьих, отказаться или свести к минимуму использование
химических средств.
- В-четвёртых, расческу использовать лучше всего деревянную и
резинку носить подходящую.
- Ну и наконец, нужно следить за правильным и здоровым
питанием!!!
Надеюсь, данная статья будет полезна. Всем здоровых волосиков!!!
|
