Как быстрее отрастить длинные волосы

Несмотря на то, что мир моды постоянно меняет свои тенденции, длинные волосы так и остаются эталоном красоты для многих женщин. Длинные волосы ассоциируются с гордостью и соблазнительностью женщины. Пышные и длинные волосы придают женщине шарма и загадочности. А если хорошо подумать, то, сколько же разноплановых причесок можно сделать из такой шевелюры.

Именно поэтому в нынешнее время стали так сильно популярны различные шиньоны для волос, накладные пряди и т.д. Но как же приятно видеть длинные волосы, которые выглядят натурально. Дело остается за малым, необходимо отрастить длинную шевелюру. Но как быстро отрастить свои волосы и вообще возможно ли это сделать за короткие сроки?

Полезные рекомендации

Не стоит ждать быстрого результата уже через неделю, если вы решили отрастить волосы, то следует знать:

• Если в вашем организме не хватает витаминов, то волосы не будут расти;
• Перхоть помеха длинным волосам. Она означает, что здоровье кожи головы нарушено;
• Выбирайте правильный шампунь, так же стригите волосы (кончики);
• Соблюдение режима дня влияет на рост волос.

Если хотя бы у вас есть один из вышеперечисленных факторов, то это будет серьезной проблемой для отращивания волос.

Не многие догадываются, но правильное питание – залог здоровья волос, поэтому не стоит сидеть на диетах и мучить свой организм голоданием. Для того, чтобы волосы росли необходимо употреблять белок. Большое содержание белка в мясе, рыбе, молоке, яйце и твороге. Употребление этих продуктов хотя бы раз в неделю улучшит рост волос.

Также же чтобы волосы не были ломкими, употребляйте фрукты и овощи, а также оливковое масло. Также не забывайте о воде, которую нужно употреблять не менее двух литров в день. Вашим волосам необходимы витамины, именно поэтому необходимо есть все вышеперечисленные продукты.

Стригите свои волосы. Конечно же, это звучит очень странно, но периодичная стрижка усиливает рост ваших волос. Каждые три месяца немного подрезайте кончики. Почему именно кончики? А все потому, что секущиеся кончики останавливают рост. Постепенно они начинают все остальные локоны повреждать.

Выбирайте шампунь правильно. Во многих интернет магазинах продавцы обещают потрясающий эффект, но на деле выходит совершенно обратное. Всегда выбирайте шампунь по вашему типу волос. После качественно подобранного шампуня следует обратить внимание на бальзамы. Не пренебрегайте их использованием, ведь они смягчают волосы и с их помощью прическу легче расчесывать.